ポジティブになるためのヒント
幸せナビゲーター LUCKY YOUこと 大槻 優子です
巷では、いろいろな事件や天災起きていますが、
それ故に今、ポジティブでいることって、
とっても大切です。
ポジティブになる方法は、たくさんありますよね。
それらについては、もうひとつのブログ
「幸せへのスピリチュアルメッセージ」のほうでご紹介しています。
良かったら、参考してください。
そして、今日ご紹介するのは、
脳の習性を利用した方法です。
まず、人間は危険察知本能があるため、
ネガティブなことを先に見てしまう修正があります。
思考の80％がネガティブと言われる理由は、
こんなところにもあるのでしょう。
さて、それを踏まえて、ポジティブになる方法は、
自分に良い質問をすることだそうです。
もう少し、詳しく説明しましょう。
脳は、できないと思った瞬間にその理由を探す習性があります。
だから、できない理由ややらない理由を語るのは、
案外得意ですよね。
ちなみに、できない理由は５つに集約されるそうです。
- 知識がない
- 技術がない
- お金がない
- 時間がない
- 協力者がいない
その一方で、
簡単だと思ったら、その理由を探し出す習性もあります。
つまりは、理由をつい考えてしまう習性があるということ。
それを使って、自分に簡単だと思わせる質問をしていきます。
それを習慣に出来れば、しめたもの！
奇跡を起こす質問となるかも
それは・・・
「もしできるとしたら、どうしたらいい？」
と自分に問いかけること。
この技は、カウンセリングでも使います。
そう質問すると、多くの方が「う～ん」と考えた後、
何かしら答えてくれます。
わたしは少しアレンジして、
「もし知っているとしたら、答えは？」
「もし～できる方法があるとしたら、それは？」
「もし何の制約もないとしたら、どうしたいですか？」
「もし解決法があるとしたら、それは？」
ぜひ、使ってみてください。
奇跡を起こす質問を自分にする習慣をつけてみてください。
あなたにも、非物質世界での体験が可能です。
そこから得られるものは、想像以上に大きいのです。
１０月１３日（土）～１４日（日）２日間 終了
１１月 ３日（祝）～ ４日（日）２日間
１２月１０日（月）～１１日（火）２日間
意識の世界の安全な探索法を体験エクササイズを通して
学んでいく画期的なワークショップです。
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詳しくは、ホームページをごらんください。
☆LUCKY YOU☆のホームページ もっと深いスピリチュアルに触れたい人は、
ブログ「幸せへのスピリチュアルメッセージ」
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