幸せナビゲーター LUCKY YOUこと 大槻 優子です 先日病気の方のカウンセリングをしたのですが、セラピーの中で、ちょっと不思議なことがありました。 前々から、リズ・ブルボーさんの「からだの声を聞きなさい」を読んでいたので、心とからだの関係は知っていました。 セラピーの途中で、ご自身のからだに、ブルース･モーエンメソッドの「愛のエネルギーの投射」を行うよう伝えるといいなと閃きました。 その誘導のタイミングを計りながら、「ところで...
幸せナビゲーター LUCKY YOUこと 大槻 優子です 昔、この本にハマったことがあります。 1982年の発売なので、もう30年以上前ですね。まだ、村上春樹がそれほど有名でなかった頃です。その後、わたしは結婚し、子どもを育て、またひとりに戻りました。 しばらく、彼の作品を読めずにいたのですが、久し振りに読んでみました。 去年の発売ですから、もうちょっと古いですが… 彼の作品には、昔から現実世界には...
幸せナビゲーター LUCKY YOUこと 大槻 優子です 信念、観念、価値観、思考の仕方、それらを変えることに抵抗を感じる人って案外多いのかもしれません。 物事が上手く行かないとき、それを変えたい、自分が変わるしかない。そんなふうに思っても、いざ、変わるためのステップが目の前に来たとき、変わることに恐怖を覚え、躊躇してしまう。そんなことがしばしば起きます。 そういうことを考えていたら、ガイドがこんなメッセージを伝えてくれました。 &...
幸せナビゲーター LUCKY YOUこと 大槻 優子です 大人になればなるほど、１年があっという間に過ぎる気がしますよね。 小さい頃は、１日、１年が長く感じたのに、○○代になった今、あっという間に時が流れる気がします それって、なぜ 昨日紹介した チコちゃんに叱られる！ が教えてくれました 心がどれくらい動いているか、トキメキをどのくらい感じるのかで変わるのだそうです。 例えば、食事に２０...
幸せナビゲーター LUCKY YOUこと 大槻 優子です 最近ハマっている番組があります。たまたま、テレビを付けたときやっていて、「これ、なに！？」と、衝撃を受けました。 さらに、なんとＮＨＫの番組とは チコちゃんに叱られる！ 明らかにふざけたトーンで、司会もナインティナインの岡村さん。メインのチコちゃんのキャラクターはあり得ないほど強烈５歳の物知り生意気な女の子の設定。 （Yahoo!ニュースさんよりお借りし...